Quando si parla di bagagli, per viaggi o vacanze, tutti hanno lo stesso obiettivo: fare stare tutto il necessario in uno spazio ristretto. Che può essere perfino estremamente ristretto per chi viaggia in aereo e non desidera imbarcare bagagli extra, o per chi sta...

Quando ci si mette al lavoro per rendere la propria casa più minimal, partendo dal decluttering dei vari ambienti e armadi, ci si concentra tipicamente su cucine, stanze da letto, bagni e salotti. Senza però concentrarsi su eventuali aree di passaggio, a partire...

Essere minimalisti vuol dire ridurre le distrazioni. E ridurre le distrazioni, nella nostra epoca, significa anche – e spesso soprattutto – staccarsi dallo smartphone, oggetto magico e maledetto che può creare dipendenze più o meno gravi. Praticamente tutti prendiamo...

Siamo sempre alla ricerca di tecniche e metodi per aumentare la nostra produttività. Lo scopo è quello di produrre di più in meno tempo, così da poter dedicare del tempo di qualità ai propri hobby, alla propria famiglia, e perché no, al riposo. Ecco allora che entrano...

Nello scorso post abbiamo parlato di come il minimalismo può portare vantaggi concreti a livello psicologico, citando uno studio che dimostra come questa filosofia di vita possa essere una buona arma contro la depressione. Va detto che ci sono altre indagini...

Abbiamo già visto altre volte in questo blog quali possono essere i vantaggi del minimalismo inteso come stile di vita o filosofia di vita. In risposta a un crescente e ormai certamente eccessivo consumismo, accompagnato purtroppo da un grande spreco di risorse, di...

Da dove ci arriva la voglia di acquistare cose che non ci servono? Gli stimoli sono tanti. Vediamo quello che indossano o che acquistano i colleghi o gli amici, passiamo di fronte alle vetrine del centro, i banner pubblicitari ci inseguono in metropolitana come sul...

Nell'ultimo post abbiamo visto un primo caso di minimalismo estremo, parlando di Youhemum Son, che vive in una casa senza mobili o elettrodomestici. Oggi voglio parlare di un'altra persona che ha voluto alzare al massimo l'asticella: protagonista del brevissimo...

Oggi voglio portare un primo esempio di minimalismo estremo. Come sappiamo ognuno può intraprendere una vita minimalista in modo diverso: c'è chi lo fa facendo parecchia attenzione agli acquisti, chi lo fa partendo dall'organizzazione della propria casa, chi lo fa a...

Il silenzio imbarazzato, il silenzio di quando si è da soli. Ma è nel silenzio che riusciamo davvero a riflettere, a rilassarci, a riposare, a ricaricarci, a svuotare la nostra mente. Il problema è che siamo fin troppo abituati a fuggire il silenzio: quando siamo in...